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...Conosci le sensazioni create da un respiro che fluisce liberamente dentro
di te? ...Una volta, molto tempo fa, le tue emozioni erano totali coinvolge -vano tutto il tuo corpo e il tuo cuore…
Sei consapevole di come una moltitudine di programmi restrittivi e di pensieri negativi soffocano il tuo respiro e le tue emozioni impedendoti di essere totale?…
Possiamo liberarci di questi impedi -
menti e 'guarire' la nostra vita attraverso l' Onda del Respiro
sbloccato ( la respirazione ininterrotta armonica ) , riattivare la nostra energia vitale e creare una consapevolezza
più ampia e chiara di noi stessi e della nostra vita.
La parola " Rebirth" , letteralmente tradotta come
' ri-nascita ' simbolizza
un profondo rinnovamento interiore.
Lo strumento usato è una respirazione dolce chiamata ' circolare ' la quale, per le sue particolarità, induce il corpo e la mente ad un profondo stato di rilassamento. - Possiamo vedere il respiro come la fonte stessa della nostra vita, il ponte tra mente, corpo e emozioni. -
Contattando quelle che sono le moda -lità di respirazione di ognuno di noi è possibile ritrovare il nostro specifico ritmo del respiro ' automatico ', in modo spontaneo, liberando il corpo da tensioni in maniera dolce e naturale.
Intervenire sulla respirazione apporta a tutto il nostro Essere grande bene -
ficio dandoci l' opportunità di vivere nel presente con più gioia ed accet -tazione e sviluppare un' attitudine a godersi la vita
in tutte le sue dimen - sioni in modo più totale possibile.
Possiamo così iniziare un processo interiore attraverso il quale è possibile fare pace col proprio passato e pianificare con maggiore chiarezza il nostro futuro.
M.H.D.
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